La postura del gos cara cap avall. Adho: cap avall; Mukha: cara; Svan: gos; Asana: postura. També és coneguda com...
La postura del gos cara cap avall. Adho: cap avall; Mukha: cara; Svan: gos; Asana: postura. També és coneguda com...
Aquests dies, la Joana Mateu ha presentat a Satya el curs de Mindfulness que impartirà properament. M’ha semblat molt interessant...
L’estrès es un procés fisiològic natural del nostre organisme que ens permet reaccionar davant les situacions que interpretem com a...
La respiració és la base de la vida. Podem estar setmanes sense menjar o dies sense beure, però només uns...